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Montag
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Uhrzeit
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Betreuer/Ansprechpartner
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7:45 - 8:00 Uhr
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Good morning Yoga Eine ¼ Stunde vor „Fit in den Tag“ der Tageseinstieg mit Yoga. Schwerpunkt: Erlernen des Sonnengrußes
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Heike Otto 02994/1075
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08:00 - 08:45 Uhr
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"Fit in den Tag" „Der Muntermacher“ für fitte und die, die es werden wollen. Allgemeine Fitnessgymnastik mit wechselnden Schwerpunkten.
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Heike Otto 02994/1075
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15:00 - 16:00 Uhr
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Turnen für Vorschulkinder (Begleitung erwünscht, aber keine Pflicht)
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Tanja Thielemann 02994/1723
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16:00 - 17:00 Uhr
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Turnen für Kleinkinder 1,5 bis 3 Jahre (Begleitung erforderlich)
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Tanja Thielemann 02994/1723
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Dienstag
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14:30 - 15:30 Uhr
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„ Sternschnuppen“ ca. 1. bis 3. Schuljahr
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Anja Wüllner 02994/9201
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15:30 - 16:30 Uhr
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„Dancing Queens“ ca. 4. bis 6. Schuljahr
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Anja Wüllner 02994-9201
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19:00 - 20:00 Uhr
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„Fit ab 50“ Breitensportangebot für Seniorinnen
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Heike Otto 02994/1075
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20:00 - 21:00 Uhr
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BodyFit Kraft, Stabilität + Spass mit und ohne Geräte für Frauen.
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Heike Otto. Tel. 02994/1075
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Mittwoch
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19:30 - 20:30 Uhr
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Men at work Die Stunde für Männer! Anmeldung erforderlich.
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Heike Otto. Tel. 02994/1075
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Donnerstag
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7:45 - 8:00 Uhr
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Good morning Yoga Eine ¼ Stunde vor „Fit in den Tag“ der Tageseinstieg mit Yoga. Schwerpunkt: Erlernen des Sonnengrußes
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Heike Otto 02994/1075
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08:30 - 09:15 Uhr
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"Fit in den Tag" „Der Muntermacher“ für fitte und die, die es werden wollen. Allgemeine Fitnessgymnastik mit wechselnden Schwerpunkten.
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Heike Otto 02994/1075
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09:30 - 10:30 Uhr
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SeniorenFit Fit im Alltag für die „reife „ Frau. Beweglichkeit + Mobilisation mit allen Sinnen wahrnehmen + dazu gehört lachen. Anmeldung erforderlich!
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Heike Otto 02994/1075
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20:00 - 22:00 Uhr
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Tischtennis Für Frauen.
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Renate Schmidt 02994/1585
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Freitag
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